Wat kun je doen om gezond oud te blijven?
Wil je gezond oud worden? Ontdek praktische tips voor voeding, beweging, mentale gezondheid en sociale verbinding. Zo blijf je vitaal op elke leeftijd!
Wat kun je doen om gezond oud te blijven? Meer lezen »
Reflectie
Jong blijven is durven dromen
Het is niet erg oud te worden, maar wel oud te léven. Ouder worden is onvermijdelijk, maar écht oud word je pas als je stopt met dromen.
Jong blijven is durven dromen Meer lezen »
De tijd met onze dierbaren is als een ijsblokje
Een reflectie over hoe kostbaar tijd met dierbaren is – als een smeltend ijsblokje: vergankelijk, waardevol en te vaak uitgesteld tot het te laat is.
De tijd met onze dierbaren is als een ijsblokje Meer lezen »